A Norma Regulamentadora 11 é o conjunto de normas técnicas de segurança que definem quais são os critérios mínimos a serem adotados em todas as atividades que envolvam movimentação, transporte e armazenamento de materiais, cargas, elevadores, peças, ferramentas, e qualquer outro tipo de material.

A NR 11 tem por objetivo principal a prevenção de acidentes com alto potencial de danos à saúde e segurança dos trabalhadores, sociedade, meio ambiente e empresas, a partir da implementação de condições técnicas de segurança para a realização das atividades.

Conteúdo programático:
Operador de Empilhadeira:
Conteúdo teórico – Carga horária 16h

• Introdução sobre operação de empilhadeira;
• Conceitos relacionados à operação;
• Conservação e limpeza;
• Noções básicas de higiene e segurança no trabalho;
• Equipamentos de proteção individual;
• NR 11 – Portaria nº 3.214/78
• Observação diária – Chek list de segurança;
• Riscos dá operação;
• Familiarização com os conceitos da empilhadeira;
• Painel de instrumentos e comando;
• Estabilidade e capacidade de carga;
• Motores diesel, gasolina e GLP;
• Cuidados nos reabastecimentos e grandes paradas;
• Transmissão automática;
• Preparativos operacionais: antes, durante e após funcionamento do motor;
• Sequência correta de operação: movimentação, regras gerais de segurança para operadores de empilhadeiras.

• Programa prático – Carga horária 24h
• Inspeção visual da empilhadeira;
• Conferências de níveis: óleo do motor, óleo hidráulico, óleo de transmissão, óleo de freio, água do
• radiador e água da bateria;
• Movimentação de tubulares;
• Movimentação de caçambas;
• Movimentação de paletes;
• Movimentação de ZIG – ZAG;
• Carregamento e empilhamento;
• Regras gerais de segurança para operador de empilhadeira.

• Operador de Guindaste Hidráulico – Carga horária 40h
• Higiene e segurança na operação de guindaste;
• Sinalização e isolamento de área;
• Padronização;
• Sistema hidráulico das lanças telescópicas;
• Centro de gravidade de cargas;
• Quadrado de estabilidade;
• Cabo de içamento;
• Operação prática no guindaste hidráulico
  • Cabine e controle de direção;
  • Controle do guincho principal e do guincho auxiliar;
  • Carregamento e descarregamento de cargas diversas.

• Operador de Guindauto – Carga horária 40h
• Amarrações de carga;
• Teoria de guindauto;
• Prática de guindauto;
• Direção defensiva;
• Primeiros socorros;
• Combate incêndio;
• Meio ambiente e cidadania;
• Segurança e saúde operacional.

• Segurança e Operação de Ponte Rolante – Carga horária 40h
• Conceitos básicos de higiene e segurança do trabalho;
• Primeiros socorros;
• Cabos de aço;
• Conhecimento básico do processo;
• Sinais padrões;
• Sinalização e avisos;
• Faixas de segurança;
• Operação;
• Análise das NR´s: 02, 06, 10 e 26;
• Ensaios e operação dos fins de cursos de extremidades;
• Operação de pontes rolantes com dois carros acoplados;
• Aparelhos auxiliares;
• Manutenção de pontes rolantes;
• Inspeção de pontes rolantes;
• Demonstração e prática de operação

• Segurança na Operação de Guindaste Telescópico – Carga horária 16h
• Introdução;
• Definições;
• NR 11;
• Cabo de aço de elevação;
• Limite fim de curso;
• Operação da máquina com segurança;
• Amarração e sinalização;
• Métodos de amarração;
• Amarração, capacidade x ângulo, acessórios, cabos de aço, cintas, correntes, cordas, balança e
• sinalização;
• Operação de guindaste telescópico;
• Exigência legal;
• Inspeção do guindaste;
• Operação de guindaste telescópico – aula prática;
• Inspeção, lubrificação, patolamento e operação.

• Operador de Grua – Carga horária 40h
• Segurança na operação de grua;
• Sinalização;
• Padronização;
• Centro de gravidade de gruas;
• Segurança na utilização de cabos de içamento;
• Carregamento e descarregamento de cargas diversas;
• Noções de higiene e segurança no trabalho;
• Legislação e normalização;
• Operação prática de grua.